飲食⑧酸味

癃(りゅう)という症状があります。

小便が出なくなる病状です。

酸味が胃に入ると収斂作用が原因で上下の気が通じ難くなります。

胃が丈夫であるほど酸味の摂取か可能となり、

筋の薄い膀胱に収斂作用が受けやすくなります。

そのため、膀胱が萎縮してしまい小便が出難くなります。

病状では尿道炎、膀胱炎、腎臓関係の症状、腎臓結石などがあります。

適度の酸味は筋肉を適度の張りを保つのに有効と思われます。

例えば、暑い外にいる時に筋肉の張りを保つのに有効かもしれません。

しかし、熱い地域でも冷房が効いていたり、

寒い地域の人が健康のためと過度の酸味(酢を飲むなど)を摂取は

健康を害する可能性があります。

この暑い気温でも、今、自分が置かれている環境を正確に把握して

酸味の摂取を調整してください。

大切なのは体質と状況に応じたバランスです。